颈椎病的运动治疗是怎么样的？
颈椎病人有一大部分是不用靠手术来进行治疗的。运动即可缓解症状。那么颈椎病的的运动治疗应该怎么做呢？下面就请武汉骨科专家为您介绍：
运动(1)颈部运动：颈部前后左右及环绕运动，这是颈椎病的治疗;
运动(2)阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动，这是颈椎病的治疗;
运动(3)肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括：以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。
以上就是武汉骨科专家介绍的颈椎病的运动治疗。相信您已经掌握了。如果您对相关问题还有疑问，可以与我们的在线专家联系，武汉国医堂祝您安好！
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